赤坂陽光ホテル

こんにちは

最近ウォーキングを始めました。

出来る限り歩こうと思い、毎日仕事帰りで電車を一駅手前で降りたり、

2.3駅歩いてから電車に乗るようにしています。

日頃、仕事中は立っていますが、動くことは少ないので、少しでも運動不足を解消出来たらと思い始めました。

最近は雨の日も少ないので、ウォーキングにはピッタリですね。

体力をつけると免疫力もアップするので、これからも負担にならない程度に続けて行こうと思います。

後はストレスを出来るだけ減らして、しっかりと睡眠をとって免疫力が下がらないようにしていきます。

赤坂陽光ホテルでは、全客室にナノイー発生器がございます。

ナノイーは、空気中の水に高電圧を加えることで生成されるナノサイズの微粒子イオンです。

アレル物質やウイルスの活動を抑える効果が期待でき、さらには皮脂となじんで肌をコーティング、

水分が髪の水分量を整え、美肌・美髪効果も期待できます。

客室天井に設置してあります。

ナノイーでウィルスの活動を抑制し、さらに消毒も行っております。

本日は34室行いました。

これからも安心安全を一番で行ってまいります。